O que são
Os joanetes, também conhecidos com hálux valgo, são uma das patologias mais comum nos pés e resultam de uma alteração anatômica caracterizada pelo desvio do dedo grande em direcção dos outros. É uma condição progressiva que causa a inflamação de alguns tecidos do pé e pode gerar muita dor e pode até ser incomodativo. Costuma ser mais comum entre mulheres do que no homens. Não existe uma principal causa para o aparecimento dos joanetes, sendo que estes resultam de vários factores, tais como:
- Calçado inadequado;
- Causas hereditárias;
- Tipo de pé;
- Problemas de ligamentos;
- Doenças reumáticas (artrite, artrose e gota).
Sintomas
Os joanetes podem manifestar-se de diversas formas – variam com a gravidade da patologia. De acordo com a evolução do joanete, os sinais e sintomas tendem a piorar e os principais são:
- Saliência óssea na base do dedo grande;
- Inchaço, vermelhidão e dor na região;
- Formação de calosidades e sobreposição de dedos;
- Dificuldade em andar e a encontrar calçados que não seja confortável.
Os joanetes são progressivos e tendem a não regredir se a patologia já estiver instaurada. Assim, quanto mais cedo mudar alguns hábitos e iniciar o tratamento, maior será a probabilidade de evitar uma intervenção cirúrgica.
Diagnóstico
Embora os joanetes nem sempre precisem de tratamento, eles podem requerer uma consultar caso os sintomas, anteriormente referidos, começarem a surgir. O diagnóstico passa pela avaliação física e visual da patologia e caso seja necessário será efectuado um raio-x.
Tratamento
O tratamento passa pela correção da posição do dedo e da postura do pé através de suportes plantares personalizados, feitos pelo seu Podologista. Para reduzir a pressão e a inflamação causada pelo joanete no calçado, recomenda-se em muitos casos a utilização de protetores de joanetes, também realizados pelo seu Podologista.
Em situações extremas, e depois de o caso ser analisado pelo seu Podologista, a cirurgia pode ser recomendada.
Dicas
Algumas dicas que podem ser seguidas são:
- Crie novos hábitos – escolha sapatos confortáveis;
- Use ligas para melhorar o posicionamento dos dedos;
- Exercite os dedos do pé;
- Uso de palmilhas personalizadas.
Os joanetes são progressivos e tendem a não regredir daí ser necessária uma alteração de hábitos de forma a evitar uma intervenção cirúrgica.
A informação contida neste artigo não dispensa a consulta de um especialista.
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